2 скрытых признака: у вас депрессия

Описание: Обязательно ли испытывать грусть, чтобы впасть в депрессию?
Может ли депрессия действительно пройти — или она всегда возвращается?

В этом видео мы открыто поговорим о том, что такое депрессия на самом деле, чем она не является и как выглядит выздоровление.
Вы узнаете о различных типах депрессии — от меланхолической и сезонной до рецидивирующей и связанной с биполярным расстройством — и о том, почему она может проявляться по-разному у мужчин, женщин и в разных культурах.

Темы включают:
• Что определяет депрессивный эпизод
• Распространенные симптомы и их различия у разных людей
• Длительность депрессии и причины её рецидива
• Роль культуры, стигматизации и пола
• Что на самом деле означает выздоровление — и почему всегда есть надежда

Депрессия — это не лень, слабость или личностная неудача.

При правильном понимании и поддержке выздоровление возможно.

Если вы задавались вопросом, имеют ли значение ваши чувства и есть ли надежда, ответ — да. Вы не одиноки, и вам помогут.

-----------
► Подпишитесь:    / @videosbydrshanaya  , чтобы узнать больше о том, как найти себя и жить более полноценной жизнью.
► Ищите меня в LinkedIn:   / shanayarathod  
► В Твиттере:   / shanaya_rathod  
► В Instagram: videosbyDrShanaya
► В TikTok: @videosbyDrShanaya
► На TEDx: Как переосмыслить себя сквозь тьму.
   • How To Reinvent Yourself Through Darkness ...  

..................
#короткоевидео #психическоездоровье #подкаст