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本格中華料理店の味!市販の焼きそば麺で「上海風焼きそば」【日本イチ丁寧なレシピ動画】

Автор: こじまぽん助【分子調理学研究家】

Загружено: 2023-05-18

Просмотров: 13109

Описание: ソース焼きそば
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塩焼きそば
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cookpadのレシピはこちら
https://cookpad.com/recipe/7533101

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https://oceans-nadia.com/user/124444/...
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0:00 アバンタイトル
0:22 オープニング
2:16 調味料を合わせる
4:21 野菜を炒める
6:58 肉を炒める
10:39 仕上げ
18:43 エンディング
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<作り方のポイント>
①先に調味料を合わせる
②肉に焼き色をつける
③ 麺はレンチンして焼く

<レシピ>
■材料 (2人分)
焼きそば麺:2袋
豚バラ肉:80g
ニラ:1/3束
にんじん:1/3本

■調味料
砂糖:小さじ2
中華スープの素:小さじ1
オイスターソース:大さじ1
醤油:大さじ1
料理酒:大さじ1
サラダ油:大さじ1
ごま油:小さじ1

■作り方
1:下準備
豚バラ肉…3cm幅に切る
ニラ…4〜5cm幅に切る
にんじん…2〜3mm幅の細切り

2:調味料を合わせる
ボウルに砂糖、中華スープの素、オイスターソース、醤油、料理酒を入れ混ぜる。

3:具材を炒める
フライパンにサラダ油をしき、にんじんを中火で炒める。
にんじんに6割ほど火が入ったら取り出す。
再びフライパンを温め、豚バラ肉を炒め、取り出す
※この時、片面にしっかり焼き色をつける

4:麺を合わせる
焼きそば麺を電子レンジ(600W)で1分ほど加熱する。
フライパンに焼きそば麺を入れ、中火で両面に軽く焼き色をつけてほぐす。
2のソースを加え、ほぐしながら炒める。
麺がほぐれたら3の具材、ニラを加え、さっと炒めて火を止める。
ごま油をまわしかけ敢えて完成。

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cookpad
https://cookpad.com/kitchen/6133136

Nadia
https://oceans-nadia.com/user/124444

Instagram
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■動画の中で使っている調理器具

<包丁>
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<鍋>
 T-Fal コンフォートマックス 26cm
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<その他>
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■使用機材

<カメラ>
 LUMIX DC-S1
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 LUMIX DC-S5
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 LUMIX DC-S5 MK2
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<レンズ>
 LUMIX S PRO 24-70mm F2.8
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 LUMIX S 24-105mm / F4.0 MACRO O.I.S
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<三脚>
 Gitzo GT3542
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 Manfrotto 190 GO! Carbon
 https://amzn.to/2ZkaQrq

 Manfrotto PIXI EVO
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<雲台>
 Gitzo GHF2W
 https://amzn.to/3f4fl0O

 Manfrotto XPRO フルードビデオ雲台
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<ピンマイク>
 SONY UWP-D21
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 TASCAM DR-10L
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<モニター>
 Atomos Ninja V
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 PortKeys P6
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<照明>
 Aputure Light Storm COB 300d
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<照明アクセサリ>
 Aputure Lantern
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#こじまぽん助 #作り方 #レシピ

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本格中華料理店の味!市販の焼きそば麺で「上海風焼きそば」【日本イチ丁寧なレシピ動画】

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