ညအိပ်မပျော်သူများ အတွက် ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်ရခြင်း တရားတော်

Описание: ညဘက် အိပ်စက်ရန် ခက်ခဲနေသူများ အတွက် ပါမောက္ခချုပ် ဆရာတော် ဒေါက်တာ အရှင် နန္ဒမာလာ ဘိဝံသ ဟောကြားတော် မူသော "ချမ်းသာစွာ အိပ်စက်ရခြင်း" တရားတော်။

ညအိပ်ခါနီးတိုင်း ဖွင့်လှစ်ပူဇော်သင့်ပါသည်။

For those who have difficulty sleeping at night, the rector, Reverend Dr. Nandamala Bhiwantha preached the lecture "Sleep well"

#tayar
#tayartaw
#tayartawmyanmar
#dhamma