Видео с ютуба အိပ္စက္ျခင္း

အိပ်မပျော်သူများအတွက် ကုထုံး (၇)ခု

ထိုင္းဘာသာစကား (အိပ္စက္ျခင္း)

အိပ်ရာမဝင်ခင်၂၅မိနစ် တရားထိုင်- ဆရာတော် ဓမ္မမာမက အရှင်ဣန္ဓာစာရ #dhamma #dharmatalk #dhammatalk

အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေး

အိပ္စက္ျခင္း=Ei' se' chinn_Min Soe Thet Tin

” ညဘက်မှာ ဆီးခဏခဏ သွားချင်တာကို အပြီးပျောက်ကင်းစေမယ့် နည်းလမ်းများ...”

Some benefits of doing body exercise * ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ျခင္း၏အက်ဳိးေက်းဇူးအခ်ဳိ႕

睡觉。shuì jiào/အိပ္စက္ျခင္း

#ႏွလုံးသားထဲကပန္းတစ္ပြင့္ #ေမာင္သာမည ပန္းတစ္ပြင့္ႏွင့္ အိပ္စက္ျခင္း l slept with a flower

04 Dr Nandamalabhivamsa DVD39၀၀၄။ ခ်မ္းသာစြာ အိပ္စက္ျခင္း

Health Fix (6.8.2016)

MYKA 263 ပန်ကာနှင့် အိပ်စက်ခြင်း၏ အန္တရာယ်များ

ထိုင္းေရာက္ျမန္မာေတြသိသင့္တယ္ထင္လို႔ပါ

Some ways to become reading habit * စာဖတ္ျခင္းအ ေလ့က်င့္ကိုရရွိလာဖို႕အတြက္ နည္းလမ္းအခ်ဳိ႕ *

ထိုင္းစကား Ep. 296

Some ways to improve first impressions * ပထမဆုံးတေြ႕ဆုံခ်ိန္ မိမိကို အမွတ္ရေစႏိုင္သည့္နည္းလမ္းမ်ား*

Keystone Habits : SLEEP

Some ways to improve your health * မိမိက်န္မားေရးကို တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစႏိုင္သည့္နည္းလမ္းအခ်ဳိ႕ *