REPETICIONES PARCIALES VS COMPLETAS ¿Qué es mejor para HIPERTROFIA?

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REPETICIONES PARCIALES VS COMPLETAS ¿Qué es mejor para HIPERTROFIA?

Muy buenas compañeros! En este vídeo veremos las ventajas y desventajas de realizar repeticiones parciales o completas de cara a ganar masa muscular e hipertrofia.

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