Día 11 - Regresar al Presente | meditación guiada
Автор: Samadhi Bolivia
Загружено: 2026-02-24
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Iniciamos el último ciclo del reto: Integrar y habitar 🤍
Después de todo lo que hemos observado, permitido y acompañado, hoy la invitación es sencilla y profunda: volver.
Frase sostenedora:
Siempre puedo regresar al presente
Regresar es presencia
Mantra:
Regreso.
No se trata de no distraernos.
No se trata de hacerlo perfecto.
Se trata de notar cuándo nos vamos… y elegir volver con suavidad.
Habitarte es un proceso continuo.
Es volver una y otra vez sin juicio.
Si este recorrido está siendo significativo para ti, suscríbete, dale like y compártelo con alguien que también necesite una pausa consciente.
Seguimos integrando 🤍
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