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Día 9 - Hablarme con amabilidad | Meditación guiada con cuencos
Автор: Samadhi Bolivia
Загружено: 2026-02-22
Просмотров: 39
Описание:
Día 9 del reto — Hablarme con amabilidad 🤍
Hoy vamos a observar cómo nos hablamos por dentro.
A veces somos pacientes con todos… menos con nosotros mismos.
La invitación de hoy es simple y profunda: practicar un diálogo interno más amable, más consciente, más cuidadoso.
Frase sostenedora:
Puedo hablarme con amabilidad
La amabilidad también vive en mí
Mantra:
Me hablo con cuidado.
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