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골반교정, 허리통증 완화, 골반스트레칭
Автор: 샤인핏 요가
Загружено: 2026-01-30
Просмотров: 344
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#골반교정: 무겁고 뻐근한 하체, 혹시 틀어진 골반 때문은 아닐까요?
#골반순환: 막힌 혈액순환과 림프 흐름을 시원하게 뚫어주는 기분 좋은 자극을 느껴보세요.
#통증완화: 허리 통증과 생리통 완화는 물론, 하체 부종까지 한 번에 해결하는 루틴입니다.
#하체 부종 및 노폐물 제거: 골반 주변에는 많은 림프절과 혈관이 지나갑니다. 이 부위를 자극하면 정체되어 있던 노폐물과 독소가 배출되어 다리 붓기가 빠지고 하체 라인이 매끈해집니다.
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![[꿀잠보장] 숙면 요가 스트레칭, 허리통증, 등 통증 완화 스트레칭 (Ep.2)](https://imager.clipsaver.ru/ue2cH97lDNs/max.jpg)
