ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

信義會愉翠長者鄰舍中心 ELCHK YCNEC 長者健體運動 坐立版(4K Ver)

Автор: 信義會愉翠長者鄰舍中心 ELCHK YCNEC

Загружено: 2021-08-10

Просмотров: 89878

Описание: 由匯豐香港社區夥伴計劃2020贊助
特別鳴謝 長者健體運動導師 譚志強先生(譚Sir)& 義工張月英女士

0:00 影片開始
0:09 第1部分:熱身&拉筋&伸展
15:43 第2部分:動作示範
21:06 第3部分:帶氧運動
25:47 第4部分:緩和運動

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
信義會愉翠長者鄰舍中心 ELCHK YCNEC 長者健體運動 坐立版(4K Ver)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Paul Sir 健體椅上操 1 - 伸展,熱身同帶氧運動 #坐式徒手運動導師 #PaulLau

Paul Sir 健體椅上操 1 - 伸展,熱身同帶氧運動 #坐式徒手運動導師 #PaulLau

【護腦維智 ‧ 同行抗疫】#在家運動・無障礙篇(#黃學穎)

【護腦維智 ‧ 同行抗疫】#在家運動・無障礙篇(#黃學穎)

你係唔係真係有跳躍膝 Jumper’s Knee? 跳躍膝的常見六大特徵。

你係唔係真係有跳躍膝 Jumper’s Knee? 跳躍膝的常見六大特徵。

【屏東宅在家│銀髮運動系列!】第1集黃聖祐老師-銀髮坐姿有氧健康操

【屏東宅在家│銀髮運動系列!】第1集黃聖祐老師-銀髮坐姿有氧健康操

南區長者綜合服務處 - 健腦健體操

南區長者綜合服務處 - 健腦健體操

高齡者健康操

高齡者健康操

Paul Sir 健體椅上操 2 - 肌力訓練同伸展運動 #坐式徒手運動導師 #PaulLau

Paul Sir 健體椅上操 2 - 肌力訓練同伸展運動 #坐式徒手運動導師 #PaulLau

臺北市衛生局:高齡者伸展運動健康操

臺北市衛生局:高齡者伸展運動健康操

STAY HOME WORKOUT FOR SENIORS

STAY HOME WORKOUT FOR SENIORS

КИШЕЧНИК ВЫМЕТЕТ ВСЁ ЛИШНЕЕ! 💩🧹

КИШЕЧНИК ВЫМЕТЕТ ВСЁ ЛИШНЕЕ! 💩🧹"НАТУРАЛЬНАЯ МЕТЛА" ОТ ЗАПОРОВ И ТЯЖЕСТИ ЗА КОПЕЙКИ 🎈ДОКТОР МЯСНИКОВ

STAY HOME EXERCISE for SENIORS

STAY HOME EXERCISE for SENIORS

Paul Sir 長者健體操2018 #坐式徒手運動導師 #PaulLau

Paul Sir 長者健體操2018 #坐式徒手運動導師 #PaulLau

樂齡運動趣VTS_05_1

樂齡運動趣VTS_05_1

香港仔坊會 健康在線有良「坊」- 長者帶氧運動

香港仔坊會 健康在線有良「坊」- 長者帶氧運動

Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌸 целебная музыка для сердца

Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу 🌸 целебная музыка для сердца

嗇色園: 賽馬會『與耆同絡』坐式伸展運動班 第三堂

嗇色園: 賽馬會『與耆同絡』坐式伸展運動班 第三堂

3 сыра, которые спасают мышцы и ноги после 50 лет | БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ

3 сыра, которые спасают мышцы и ноги после 50 лет | БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ

[永和耕莘] 銀髮族身腦適能運動─彈力帶肌力訓練【長輩運動版】

[永和耕莘] 銀髮族身腦適能運動─彈力帶肌力訓練【長輩運動版】

2016「高齡者運動訓練系列課程 Sit To Stand Training (坐到站訓練)」

2016「高齡者運動訓練系列課程 Sit To Stand Training (坐到站訓練)」

高齡者健康操 台語版 完整版

高齡者健康操 台語版 完整版

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]