Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут
Автор: your fit
Загружено: 2022-02-17
Просмотров: 1049487
Описание:
По вопросам консультаций:
👉Телеграм: https://t.me/AleksandrDobromil
👉ВК: https://vk.com/dobromilalexandr
--------------
✅Подпишись на телеграм канал, и забери БЕСПЛАТНО гайд о трансформации тела и мышления (в закрепе): https://t.me/Dobromil_yourfit
--------------
✔️Спортивные добавки моего производства: https://fittraining.pro/catalog/sport...
📌Гайд добавкам: https://t.me/Dobromil_yourfit/2901
--------------
📌Сколько делать рабочих подходов: • Сколько нужно делать ПОДХОДОВ для НАБОРА М...
📌Сколько делать разминочных подходов: • Как Нужно Разминаться перед Рабочими Подхо...
📌Сколько делать повторений: • Лучший диапазон Повторений для Быстрого Ро...
📌Сколько отдыхать между подходами: • Сколько нужно отдыхать между подходами
📌Гайд для новичков: • Курс Молодого Качка: Подходы, Повторения, ...
--------------
👉Все программы тренировок: https://makefitness.pro/programmi-tre...
--------------
👉Мои авторские тренировочные курсы: https://dobromilfit.ru/
--------------
Группа в ВК: http://vk.com/your_fitness_life
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
