Neuropatia diabética. Aprenda como reduzir sua dor e tratar a causa do problema.

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🎥 Neuropatia Diabética: como surge, por que dói, a partir de que glicemia começa e como tratar

Você sente formigamento, dormência, queimação, choques ou dor nos pés e pernas?
Esses podem ser sinais de neuropatia diabética, uma das complicações mais comuns do diabetes tipo 2 — e que muitas vezes começa antes mesmo do diagnóstico.

Neste vídeo, eu explico de forma clara, didática e baseada nas diretrizes oficiais da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD):

👉 como a neuropatia diabética surge
👉 a partir de que níveis de glicemia o dano nos nervos começa
👉 por que aparecem sintomas como dor, queimação e choques
👉 como a neuropatia evolui ao longo dos anos
👉 o que realmente funciona para tratar, aliviar a dor e proteger os nervos

🔍 O que você vai aprender
🧠 Como o diabetes danifica os nervos

• Excesso de glicose entrando no neurônio
• Formação de substâncias tóxicas (sorbitol, AGEs, estresse oxidativo)
• Redução do fluxo de sangue para os nervos
• Dano à mielina (isolamento do nervo)
• Morte progressiva das fibras nervosas

➡️ A neuropatia não surge de repente: ela é consequência de anos de glicemia elevada.

📉 A partir de que glicemia a neuropatia começa?

❗ O dano pode iniciar ainda no pré-diabetes.

• Glicemia entre 110–125 mg/dL já pode causar lesão em fibras finas
• HbA1c acima de 5,7–6,0% por anos aumenta o risco
• O risco cresce muito quando:
– Glicemia de jejum maior que 126 mg/dL
– Pós-refeição maior que 180–200 mg/dL
– HbA1c maior que 7% mantida ao longo do tempo

⚡ Por que a neuropatia dói?

Você vai entender as fases da neuropatia diabética:
• Fase inicial: formigamento, queimação, pontadas
• Dor neuropática: choques e dor profunda
• Fase avançada: perda de sensibilidade (fase mais perigosa)

➡️ Quando a dor some, o risco aumenta, pois o paciente deixa de sentir feridas.

🩺 O que dizem as diretrizes da SBD

✔️ Todo paciente com diabetes tipo 2 deve ser rastreado desde o diagnóstico
✔️ A neuropatia pode ser silenciosa
✔️ O controle glicêmico é o pilar central do tratamento

🏃‍♂️ Tratamento que realmente funciona

• Controle da glicemia
• Exercício físico regular
• Perda de peso
• Controle da pressão e dos lipídios

💊 Para dor neuropática:
• Duloxetina
• Pregabalina
• Gabapentina
⚠️ Opioides não são recomendados de rotina.

💊 Suplementos com evidência:
• Vitamina B12 (especialmente em quem usa metformina)

🎯 Mensagem final

A neuropatia diabética não é inevitável.
Quando você trata a causa — a glicemia alta — é possível reduzir a dor, melhorar a função dos nervos e proteger sua qualidade de vida.

👉 Assista até o final e inscreva-se no canal para mais conteúdos sobre diabetes tipo 2, glicemia e complicações do diabetes.

00:00 Apresentação do problema
02:09 Como a neuropatia diabética surge?
07:59 Fase da neuropatia diabética
10:56 Como tratar a neuropatia diabética?
14:22 Suplementos e medicações para neuropatia diabética
16:32 Vamos melhorar sua glicemia juntos!

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Dr Victor Miranda
Médico do Exercício e do Esporte pelo Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo.

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