ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

JanBurn challenge 🔥 DAY 12 — Standing Abs & Fat Burn

Автор: STRONG CORE

Загружено: 2026-01-12

Просмотров: 16

Описание: 💥 Welcome to DAY 12 of the Janburn Challenge! 🔥 Get ready to torch calories while sculpting your abs with our ultimate standing workout! This 2-round session packs a punch with heart-pumping moves like Standing Oblique Crunches, Knee to Elbow, Cross Punches, and more! Perfect for all fitness levels, students, and busy bees alike—no equipment needed, just your determination! 🌟 Enjoy quick intervals of 40 seconds of explosive work followed by 15 seconds of well-deserved rest to ignite your fat burn like never before. Join us, turn up the heat, and crush those fitness goals! 🔥 Don’t forget to like, subscribe, and let’s get moving! 💪 #JanburnChallenge #AbsWorkout #fatburn
Transform your body, stay consistent
👉 Register here:
https://forms.gle/se3CPfTieNHhzA6t7

📲 Follow Me on Social Media
Facebook: houssem healthyhabits
Instagram: @coachoussem.burn
TikTok: @strongcore09

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
JanBurn challenge 🔥 DAY 12 — Standing Abs & Fat Burn

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

Всего 7 минут... Делайте это каждое утро

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

Unbelievable Smart Worker & Hilarious Fails | Construction Compilation #1 #fail #construction

Unbelievable Smart Worker & Hilarious Fails | Construction Compilation #1 #fail #construction

Бережешь печень = убиваешь сердце. Главная ошибка гипертоника

Бережешь печень = убиваешь сердце. Главная ошибка гипертоника

Strong at 77: Her Simple Routine for Epic Strength

Strong at 77: Her Simple Routine for Epic Strength

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

Как обратить старение вспять с помощью одного древнего движения

Как обратить старение вспять с помощью одного древнего движения

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

The Most

The Most "EFFECTIVE" Full Body Workout (30 DAY PLAN)

Окруженные солдаты топят снег, чтобы выжить. Удар по нефтяным платформам России. Горит нефтебаза

Окруженные солдаты топят снег, чтобы выжить. Удар по нефтяным платформам России. Горит нефтебаза

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

30 МИН | СЯДЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ЗА 4 НЕДЕЛИ

30 МИН | СЯДЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ЗА 4 НЕДЕЛИ

Табата для реальных женщин

Табата для реальных женщин

[ НОВЫЙ 2026 ] Уральские Пельмени -Смейтесь без остановки вместе с комедийной группой №1 в России!

[ НОВЫЙ 2026 ] Уральские Пельмени -Смейтесь без остановки вместе с комедийной группой №1 в России!

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Я попал в самую смертоносную школу кунг-фу (тренировки на грани невозможного)

Я попал в самую смертоносную школу кунг-фу (тренировки на грани невозможного)

Умные Хаки для Самодельщиков, Которые Действительно Работают! #лайфхаки #советы #эффективность

Умные Хаки для Самодельщиков, Которые Действительно Работают! #лайфхаки #советы #эффективность

Этот продукт разрушает мозг после 55 — а вы едите его каждый день | Врач рассказывает

Этот продукт разрушает мозг после 55 — а вы едите его каждый день | Врач рассказывает

8 Best Exercises to Grow Inner Pecs Line

8 Best Exercises to Grow Inner Pecs Line

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]