CHEST & BACK STRENGTH SESSION
Автор: Dylan Shannon
Загружено: 2025-08-19
Просмотров: 22382
Описание:
CHEST & BACK
1. Bench Press 1x3, 3x5
2. NG Pull-ups 1x3, 3x5
3. Dips 3x6
4. BB Rows 3x6
5. Incline Cable Flys 2x10-12
6. Straight Arm Pulldowns 2x10-12
@_dylanshannon on instagram
@rawnutrition @revivemd [code DYLAN]
@gymshark [code DSHAN10]
Training Plans & 1-on-1 Coaching in bio
YouTube Channel “Dylan Shannon”
#fitness #gym #workout #fitnessmotivation #fit
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: