Jak połączyć Polar H10 z Concept2 PM5 | Pomiar tętna na ergometrze wioślarskim
Автор: Ergometr wioślarski moje hobby
Загружено: 2026-03-05
Просмотров: 18
Описание:
W tym krótkim poradniku pokazuję krok po kroku, jak połączyć pas tętna Polar H10 z monitorem PM5 w ergometrze Concept2.
Dzięki temu możesz na bieżąco kontrolować tętno podczas treningu wioślarskiego i lepiej zarządzać intensywnością wysiłku.
W filmie:
• jak włączyć wyszukiwanie czujnika tętna w PM5
• jak sparować Polar H10 z ergometrem Concept2
• jak sprawdzić, czy pomiar tętna działa poprawnie
U mnie Polar H10 zastąpił pomiar z zegarka, który potrafił pokazywać zawyżone lub zaniżone wartości tętna podczas intensywnego wiosłowania. Pas na klatkę piersiową daje dużo dokładniejszy odczyt, szczególnie przy interwałach i mocnych finiszach.
Na końcu filmu zapraszam Was na wspólny trening na ergometrze 🚣♂️
📊 Sprzęt użyty w filmie
• Ergometr: Concept2 PM5
• Czujnik tętna: Polar H10
• Treningi zapisywane w aplikacji ErgData
🚣♂️ Kanał „Ergometr wioślarski moje hobby”
Pokazuję treningi, technikę wiosłowania i przygotowania do rekordów na 2000 m oraz 30 minut.
Możesz włączyć film i trenować razem ze mną. Serdecznie Cię zapraszam!
#concept2
#PolarH10
#pm5
#rowingworkout
#ergometr
#heartratetraining
#indoorrowingmachine
#indoorrowing
#Concept2PM5
#wioslowanie
#RowingTips
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
