Доса из пророщенных зерен с высоким содержанием белка. Без пшеничной муки высшего сорта | Диетиче...

Описание: Вы обычно едите ланчи на завтрак и ужин?

А что, если ваша доса могла бы стать полноценным белковым блюдом?

Эта богатая белком доса из пророщенных зерен является частью моей диеты для поддержания веса и плана здорового образа жизни. Она:

✔ Богата белком
✔ Богата железом
✔ Полезна для кишечника
✔ Богата клетчаткой
✔ Подходит для похудения
✔ Отлично подходит для растущих детей

Основные ингредиенты:

• Пророщенная чечевица урад дал
• Пророщенный черный нут
• Минимум риса (только для текстуры)
• Имбирь
• Зеленый перец чили
• Йогурт
• Тмин и аджван для улучшения пищеварения

Почему это лучше, чем обычная доса:

Проращивание улучшает усвоение питательных веществ.
Черный нут добавляет железо и белок.
Тмин и аджван уменьшают газообразование.

Имбирь поддерживает пищеварение.

Эта доса дольше сохраняет чувство сытости, предотвращает переедание и поддерживает метаболизм.


В сочетании со здоровым чатни, приготовленным из:

• Тыквенных семечек
• Кешью
• Листья карри
• Кокоса
• Тамаринда
• Без арахиса (вариант, полезный для щитовидной железы)

Это полноценное сбалансированное блюдо с белками, полезными жирами и микроэлементами.

Идеально подходит для:

• Диеты для похудения
• Поддерживающей диеты
• Детского завтрака
• Варианта ужина
• Диеты, учитывающей состояние щитовидной железы

Двух доса достаточно, чтобы насытиться и почувствовать себя сытым.

Вскоре появятся и готовые смеси, но вы всегда можете приготовить это блюдо самостоятельно дома для достижения наилучших результатов.

Сохраните этот рецепт.

Поделитесь им с тем, кто любит доса.
Попробуйте сегодня.

Оздоровительный центр Vineela's Sparkel
Основанный в 2010 году под названием Sparc Obesity and Cosmetic Clinic, а затем в 2023 году переименованный в V Sparkel Welness Center, центр проделал долгий путь с момента своего основания в Хайдарабаде, Индия. Наша цель — не просто достигать, а превосходить потребности и стремления наших клиентов.

Наш постоянный успех был бы невозможен без наших замечательных сотрудников. И наша миссия — обеспечить, чтобы наш бизнес продолжал учитывать разнообразие, гарантируя инклюзивность для всех людей, всегда.
Мы продолжаем расти, но наша главная цель остается простой — помогать людям улучшать свое самочувствие и качество жизни.

Следуйте за нами:

Facebook:   / vsparkel  

Инстаграм:   / v.sparkel  

Инстаграм:   / vineelakondapalli  


Адрес:-
4-й этаж, Мадхапур Прайд,
Опп. Опора метро № 1722,
Главная дорога Мадхапур,
Хайдерабад, Телангана 500033

Подпишитесь на канал, чтобы получать больше интересных видео ❤️

Похудение в Визаге, консультации по снижению веса в Визаге, клиника похудения в Визаге, программа снижения веса, рекомендации по похудению, лечение для уменьшения объемов, уменьшение жировых отложений, консультации по управлению весом, похудение V Sparkel, запись на прием по похудению в Визаге, рецепт протеиновой досы
доса из пророщенных зерен
индийский завтрак с высоким содержанием белка
рецепт досы для похудения
здоровая доса на ужин
завтрак, богатый железом
рецепт диеты для поддержания веса
доса, полезная для щитовидной железы
доса из черного нута
идеи здорового обеда

#ПохудениеВизаге
#СнижениеЖира
#ПутьКПохудению
#ЗдоровыйОбразЖизни
#УменьшениеОбъемов
#ТрансформацияТела
#МероприятияВизаге
#VSParkel
#ОграниченноеКоличествоМеста #ОбязательноПосмотреть #короткиевидео #короткаялента #трендовыекороткиевидео #тренд #вирусныевидео #вирусныекороткиевидео #виды #vineela #vsparkel #ПротеиноваяДоса
#ЗдоровыйЗавтрак
#РецептыДляПохудения
#ПророщенныеПродукты
#ПродуктыБогатыеЖелезом
#ПодходящаяДиета
#ПоддерживающаяДиета
#ЗдороваяИндийскаяЕда
#ПолезноДляКишечногоПита
#VSparkel