ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

In Home PE Fitness Ladder Workout

Автор: CoachEspi

Загружено: 2020-04-07

Просмотров: 652

Описание: At home fitness/workout. Little to no equipment needed. This workout is about 15 minutes in duration. After a quick warm-up, perform different moves through the ladder. If you don’t have a ladder, you can use different things to draw one or create the spacings. You can use sidewalk chalk, tape, shoes, etc. Sorry my head kind of got cut out at times - that's actually not a bad thing. Let’s get some!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
In Home PE Fitness Ladder Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Пройдите 5 км... дома! ЭПИЗОД 3 | Прогуляйтесь дома

Пройдите 5 км... дома! ЭПИЗОД 3 | Прогуляйтесь дома

At-Home Boxing Workouts for Beginners 2026

At-Home Boxing Workouts for Beginners 2026

Путин остановил огонь / Срочный приказ прекратить удары

Путин остановил огонь / Срочный приказ прекратить удары

45 MIN FULL BODY TRAINING

45 MIN FULL BODY TRAINING

ДЕЛАЙ так КАЖДОЕ утро! Утренняя Гимнастика для Суставов!

ДЕЛАЙ так КАЖДОЕ утро! Утренняя Гимнастика для Суставов!

“BLINDING LIGHTS” by The Weeknd - Dance Fitness Workout with Free Weights Valeoclub

“BLINDING LIGHTS” by The Weeknd - Dance Fitness Workout with Free Weights Valeoclub

13 минут упражнений для активации тела / расслабления по утрам с Ши Хэн И

13 минут упражнений для активации тела / расслабления по утрам с Ши Хэн И

20 MIN DUMBBELL SHOULDERS & ARMS (At Home or Gym)

20 MIN DUMBBELL SHOULDERS & ARMS (At Home or Gym)

Судьи не думали, что она умеет петь... Но потом она открыла рот!

Судьи не думали, что она умеет петь... Но потом она открыла рот!

20 МИН ИНТЕНСИВНОЙ ВИИТ ТРЕНИРОВКИ - ВСЕ СТОЯ - Все тело, без оборудования, без повторов

20 МИН ИНТЕНСИВНОЙ ВИИТ ТРЕНИРОВКИ - ВСЕ СТОЯ - Все тело, без оборудования, без повторов

Beautiful Winter Music 2025 ❄️ Calming Music for Stress Reduction and Peaceful Mind

Beautiful Winter Music 2025 ❄️ Calming Music for Stress Reduction and Peaceful Mind

45 MIN FULL BODY STRENGTH Workout With Weights (Warm Up & Cool Down Included)

45 MIN FULL BODY STRENGTH Workout With Weights (Warm Up & Cool Down Included)

Тайцзи для начинающих: 7-минутная программа для нового себя

Тайцзи для начинающих: 7-минутная программа для нового себя

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

ВОССТАНОВИТЕ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ🌿 Лечебная музыка для ума, успокоение беспокойства, музыка для сна

ВОССТАНОВИТЕ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ🌿 Лечебная музыка для ума, успокоение беспокойства, музыка для сна

I Skied Down Mount Everest (world first, no oxygen)

I Skied Down Mount Everest (world first, no oxygen)

Spotify Top Pop Hits 2026 ❄️ Viral Hits ☃️ Music 2026 New Songs 🎧 Trending Songs Playlist

Spotify Top Pop Hits 2026 ❄️ Viral Hits ☃️ Music 2026 New Songs 🎧 Trending Songs Playlist

20-минутная тренировка всей верхней части тела с гантелями (наращивание мышц и силы)

20-минутная тренировка всей верхней части тела с гантелями (наращивание мышц и силы)

Best FUNCTIONAL WORKOUT by Stone

Best FUNCTIONAL WORKOUT by Stone

Удивительное изобретение 65-летнего плотника поразило инженеров! Самодельные инструменты для деревоо

Удивительное изобретение 65-летнего плотника поразило инженеров! Самодельные инструменты для деревоо

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]