¡ADIOS A LA GRASA!
Автор: EFREN CAMPOS
Загружено: 2024-07-13
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En este video te compartiré las diferentes formas a través de las cuales nuestro organismo utiliza la energía producida por los alimentos y cómo potencializar la utilización de dicha energía para evitar la acumulación de grasa en tu cuerpo.
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Y aún cuando la grasa corporal es necesaria para nuestra vida el mantener niveles excesivos en los dos compartimentos de grasa (corporal y visceral) representa un grave riesgo para la salud a largo plazo.
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Así que estarás de acuerdo conmigo en que más allá del problema estético, decirle adiós a la grasa, mejorará tu calidad de vida y tus expectativas hacia un envejecimiento saludable.
*Una nutrición balanceada y un estilo de vida activo y saludable complementados con una ingesta alta de proteína, pueden ayudar con las metas de control de peso.
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