Скачать
30 min Vinyasa Flow Yoga for Enhanced Energy & Circulation
Автор: Two Birds Yoga
Загружено: 2019-08-21
Просмотров: 26428
Описание: This is a low speed twisting vinyasa flow class to enhance your energy levels & improve your circulation. The twisting postures also help maintain a healthy range of motion in your spine, releasing tension in the muscles of the spine and improving your mobility. A well balanced class with a gentle warm up for your neck, shoulders and core. A variety of standing and seated twists to wring out and feel great, concluding with Shavasana.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
