Anconeus Release (Feat. Khan Porter) - ProForm Physiotherapy
Автор: Pro-Form Physiotherapy
Загружено: 2023-08-27
Просмотров: 92
Описание:
Find the anconeus by feeling the muscle just outside the elbow bone and the next bump of bone on the outside of your elbow.
Release by placing trigger ball into this spot and applying downward pressure.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: