Вольная борьба для грэпплинга. Разминка. Введение в курс от И.Сулейманова и В. Токаева

Вольная борьба от А до Я (канал Архитектор тела)

Жанкарло Бодони - Как быстрее прогрессировать в Джиу-Джитсу (несанкционаированная русская озвучка)

Marcos Tinoco - Веселая разминка #bjjfreaks_TV

Борьба в стойке - Токаев Вадим (МСМК по вольной) - мастер-класс для ZaleevFightTeam - 03.12.16

Разминка перед тренировкой по вольной борьбе. Шамиль Османов

Как тренироваться часто и не убивать тело.

Вольная борьба и взрывная сила — Петр Кретов и Михаил Аллаяров о вольной борьбе и СФП для борцов

РИЗВАН ММА. Вольник vs Грэпплера. Вот это борьба👍.

4 совета, которые помогут вам пройти любой гард | Стефан Кестинг

Упражнения для координации движения. Вольная борьба.

HURA - Практика 33. Мнения о ключевых фигурах в Российском джиу-джитсу (скидка в описании)

ТОП-5 лучших приемов из БОРЬБЫ в ММА: Вольная борьба, грепплинг и "гедуевский" прием

Вся база для белого пояса в БЖЖ, лучшие приемы для новичка

Вольная борьба. Разминка перед тренировкой. Комплекс для развития ОФП и СФП борцов спортсменов.

Вольная борьба против 10 различных боевых искусств

Высед в вольной борьбе и ММА. 3 варианта развития атаки,если ваш проход в ноги накрыли.

Что РЕАЛЬНО важно на белом поясе в BJJ

СОЛО ДРИЛЛЫ BJJ | Улучшаем технику Джиу-Джитсу

Вольная борьба. Броски Кочерга, Вертушка, Мельница Иваницкого / Дневник ММА

Али Магомедов - 187 ответов/ советов. эпизод 2 - Советы синим и пурпурным поясам в БЖЖ