Высед в вольной борьбе и ММА. 3 варианта развития атаки,если ваш проход в ноги накрыли.

Проход в ногу через контроль шеи и руки. 3 варианта перевода в партер для бойца ММА.

Проход в ноги через обманное действие.Вольная борьба для бойца ММА. Тренировка в нашем клубе.

9 февраля 2026 г. День борьбы Мытищи

Вольная борьба. Защита от прохода в две ноги и защита от захвата за голову / Дневник ММА

Обучающие видео,борьба встойке

Как защищаться и контратаковать при проходе, а также как контролировать противника. Шамиль Османов

Проход в ноги. Что делать, если соперник накрыл проход в ноги🤼‍♂️

Это должен уметь каждый борец. Дауд Адаев показал защиту в борьбе

Вольная борьба для бойца ММА. Тренировка по вольной борьбе. Отработка защиты от прохода в ноги.

Чемпион Чечни среди юношей против Чемпиона Осетии среди молодёжи! Байтукаев-Гобаев.

ТОП 5 Проходов В Ноги! Вольная борьба | О спорт | Обучающее видео

Контрмеры против выседа противника в ММА | Борьба в партере | Контроль противника и контратака

Вольная борьба для ММА и споры вокруг Хабиба — Шарап Гитинов и Заур "Хулиган" Мамедов

ПРОХОД В НОГИ I ПРЯМОЙ И БОКОВОЙ I БАЯР ЦЫРЕНОВ

Швунг - залог успешной атаки / Техника вольной борьбы Вадим Токаев

Проход в одну ногу с переходом за вторую поможет эффективно сбить перевести, соперника в партер

3 эффективных варианта защиты от прохода в ноги. Вольная борьба / Дневник ММА

Упражнение для выхода на проход в ноги у сетки. Техника ММА

Вольная борьба против 10 различных боевых искусств

ВЫХОД ЗА СПИНУ-НЫРОК / OUTPUT BACK-DIVE