Скачать
Summer Series - Sunrise Yoga
Автор: CirqularX365
Загружено: 2025-10-14
Просмотров: 19
Описание:
This gentle sequence combines movement patterns and basic yoga poses from the Winter
and Spring Flexibility and Mobility sequences. The Summer seasonal focus is on learning
to flow like the element water with ease and grace combing the movements and postures
with the breath. The benefits include increased range of motion, balance, strength, and
mental focus.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
