O byciu sobą w świecie oczekiwań | Sebastian Fabijański Gosia Ohme - Gosia Ohme Podcast

Описание: W nowym odcinku Gosia Ohme Podcast Gosia Ohme rozmawia z Sebastianem Fabijańskim — aktorem i artystą — o kryzysie psychicznym, który odebrał poczucie kontroli, o samotności, presji i momencie, w którym nie da się już dłużej udawać, że wszystko jest w porządku.

To rozmowa o lęku, przeciążeniu, emocjach spychanych zbyt długo oraz o cenie życia w napięciu. O byciu w świecie, który wymaga siły, gdy w środku coraz mniej przestrzeni na słabość. O psychice, która w pewnym momencie mówi „dość”.

📌 W odcinku usłyszysz:

🧠 o napięciu psychicznym jako stałym tle codziennego życia
🔥 o tym, jak długotrwały stres prowadzi do załamania
😶‍🌫️ o lęku, który maskuje się jako „radzenie sobie”
🫀 o psychice i ciele reagujących na przeciążenie
🌱 o potrzebie zatrzymania, granic i regeneracji

Rozdziały:
00:00 W tym odcinku
2:48 Więź z psami
5:16 Relacja z tatą
7:26 Przeważnie mnie odrzucano
10:57 Historia z Krakowa
13:24 Życie z nerwicą lękową
21:48 Czego potrzebowałem jako dziecko
23:38 Głód miłości
44:03 Towarzysząca autodestrukcja
1:06:01 Cechy które nie pomagają w relacjach
1:15:19 Pan Cogito
____________________
Jeśli chcesz sprawdzić kolagen Osavi — z kodem GOSIA20 otrzymasz –20% zniżki na GoHerbs.pl na wszystkie produkty OSAVI
____________________
@GosiaOhme
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@lajfnolmakeup?su...
🌐 Strona: https://ohme.pl
👍 Facebook:   / gosiaohme  
📷 Instagram:   / gosiaohme  
🎵 TikTok:   / gosiaohme  
🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeup
Spotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlp...
💜 Dołącz do społeczności ohmylife - https://ohmylife.pl
📩 Kontakt: [email protected]

#GosiaOhmePodcast, #SebastianFabiański, #zdrowiepsychiczne, #kryzyspsychiczny, #lęk, #stres, #emocje, #męskawrażliwość, #psychika, #samotność, #bezfiltra, #rozmowabezmaski, #prawdaosobie, #rozwojosobisty