하루치 전신 운동, 이거 하나로 충분합니다! | 1시간 요가 | 요가소년 444
Автор: 요가소년
Загружено: 2022-03-14
Просмотров: 69640
Описание:
온몸의 근력과 유연성을 발달시키고 균형감과 집중력을 향상시키는 1시간 분량의 요가 프로그램입니다. 요가 입문자분들은 안내하는 음성에 귀 기울여 자신이 할 수 있는 만큼까지만 시도해 주시고, 숙련자분들은 호흡이 허락하는 만큼까지 깊은 움직임을 가져가보시기 바랍니다. 웜업과 쿨다운 스트레칭 그리고 5분가량의 휴식을 모두 포함하고 있으니, 앞으로 1시간 동안만큼은 이 영상에 몸을 맡겨 보세요.
-
-
※ 요가복 및 요가매트 정보 | https://bit.ly/3iz88Hm
상하의, 요가 매트와 타월은 룰루레몬 브랜드의 제품을 사용했습니다.
-
※ 비즈니스 문의 | [email protected]
※ 인스타그램 | / yogaboy_youtube
-
[온라인 클래스 안내]
※ 하루10분, 요가로 찾은 내 몸의 선 | 클래스101 | https://101creator.page.link/eW3k
※ 건강한 다이어트, 하루 30분 요가 챌린지 | 클래스유 | https://me2.do/GRAbFITs
-
※ 배경음악Artlist | https://bit.ly/3z0VpDa
Day Trip by Aves
Earth by Yotam Agam
위 링크를 통해 Artlist에 가입하시면 2개월의 추가 구독기간이 제공됩니다.
-
-
#요가 #운동 #홈트
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[25분, 초중급, 힘찬] 몸의 옆면을 깨우고, 균형감각을 찾아가는 요가](https://imager.clipsaver.ru/FYsyeSXqjto/max.jpg)
![[서리요가#346] 6월 첫수련 / 흘러가는대로 한시간 요가플로우/ 하타요가, 빈야사요가](https://imager.clipsaver.ru/efNzwptigXI/max.jpg)
