LEGS & GLUTES | Ασκήσεις με λάστιχο για τα πόδια και τους γλουτούς
Автор: MSc Ιλιάδα 🍏| LevelUpNutrition
Загружено: 2021-03-08
Просмотров: 15861
Описание:
LEGS & GLUTES | Ασκήσεις με λάστιχο για τα πόδια και τους γλουτούς
Στείλε μου τις απορίες σου:
Instagram: / iliadamarinakou
Βίντεο με προθέρμανση:
• ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ | Warm up ασκήσεις & διατάσεις...
Βίντεο με διατάσεις-αποθεραπεία
• Stretching-Διατάσεις και αποθεραπεία μετά ...
Το παρόν βίντεο έχει δημιουργηθεί από γυμνάστρια και στοχεύει στην παροχή πληροφοριών σχετικά με την εκτέλεση ορισμένων ασκήσεων. Να αποφεύγεται η γυμναστική χωρίς την επίβλεψη ειδικού γυμναστή-γυμνάστριας για αποφυγή τραυματισμών και σωστά αποτελέσματα.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: