Bizeps, Trizeps & Schulter 4x pro Woche | Split für BREITE Schultern & DICKE Arme
Автор: BroSep
Загружено: 2021-04-07
Просмотров: 49407
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Bizeps, Trizeps & Schulter 4x pro Woche | Split für BREITE Schultern & DICKE Arme - Im heutigen Video zeig ich euch meinen modifizierter Push / Pull / Beine Plan mit dem ich meinen Körper auf das nächste Level bringen möchte. Warum dieser Split zu unglaublich effektiv für den Muskelaufbau ist, erfährst Du in diesem Video.
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