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INTENSOS 30 minutos para eliminar grasa abdominal | Rutina cardio | MalovaElena

Автор: MalovaElena

Загружено: 2017-04-25

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SE RECOMIENDA REALIZAR CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA SIEMPRE BAJO SUPERVISIÓN DE UN PROFESIONAL
Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios
Consulte a un terapeuta en yoga o doctor si tiene algunas problemas con la columna, hernias, discopatía o cualquier otra condición física/emocional/mental para obtener atención individual según el caso. Ningún video es apto para embarazadas
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será responsable de cualquier herida o lesión sostenida entrenándose en su casa, gimnasio o en otra parte

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