Расслабляющая утренняя йога для регулирования вегетативной нервной системы
Автор: Японская йога
Загружено: 2022-09-30
Просмотров: 50849
Описание:
0:00 Открытие
0:09 Интроспекция и дыхательные упражнения
3:25 Разминка
5:14 Объяснение основных поз и позы кошки и коровы на четвереньках
7:30 Балансировка кошачьего потока
9:14 Поза кошачьего носа - поза ребенка
10:23 Окончание разговора
■ Курсы инструкторов по диете можно пройти здесь
https://japan-yoga.or.jp/diet-trainer/
■ Бесплатное 45-минутное видео по йоге в режиме онлайн!
https://page.line.me/rar8794z?openQrM...
Японская йога Профиль Нацуми
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga...
Для рабочих запросов и обращений
Электронная почта: [email protected]
-------------------------------------------------------------
Радио Voicy: https://voicy.jp/channel/1209
Instagram: / happynatsumi
Официальный блог: https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga...
-------------------------------------------------------------
Вы можете начать, даже если вы скованны! Изучите йогу с нуля и получите сертификат [онлайн курс обучения йоге].
Всеяпонская ассоциация йогатерапевтов HP: https://japan-yoga.or.jp/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
