Секрет здоровья: 8 привычек, которые изменят ваше здоровье | С участием доктора Шахназ Чоудхури
Автор: With Dr. Shahnaz Choudhury
Загружено: 2026-02-04
Просмотров: 4542
Описание:
В этом видео вы узнаете о 8 простых, но эффективных привычках, которые помогут вам оставаться здоровыми и сильными. Регулярный сон, сбалансированное питание, физические упражнения, снижение стресса, достаточное потребление воды, медицинские осмотры и социальная поддержка — эти привычки необходимы для здорового образа жизни. Начните следовать им сегодня, чтобы начать свою здоровую жизнь.
#здоровыйобразжизни #упражнения #здоровоепитание #образжизни #психическоеспокойствие
Авторские права © Dr. Shahnaz Choudhury. Все права защищены.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: