Das Lied des Meeres: In 10 Minuten schläfst du tief und fest

Описание: Schlafe ein zum Rauschen des Meeres, begleitet von wunderbarer Musik. Träume von einer Unterwasserwelt voller magischer Wesen oder einem entspannten Tag am Strand. Entschlüpfe der realen Welt, wenn auch nur für ein paar Minuten.
Das Stück 𝑠𝑜𝑛𝑔 𝑜𝑓 𝑡ℎ𝑒 𝑠𝑒𝑎 von 𝐴𝑠𝑡𝑟𝑒𝑎𝐿𝑦𝑟𝑖𝑜𝑡ℎ ist auch super als Begleitung beim lockeren Meditieren oder für deine Yogapraxis geeignet. Mein Video kann dir bei deiner Achtsamkeitspraxis dienen, indem du die konstanten Bewegungen des Meeres beobachtest und dich in ihren Bann ziehen lässt. Die schlängelnden Bewegungen der Wellen waren an diesem Tag besonders schön. Oftmals überlappen sich einzelne Strömungen, wirbeln in, unter und übereinander.
In einer schlaflosen Nacht hilft es dir vielleicht, wenn du zuerst die Wellen beobachtest und wenn die Müdigkeit sich langsam über dich legt, das Video beim Einschlafen noch einmal laufen lässt. Dann kann das 𝐿𝑖𝑒𝑑 𝑑𝑒𝑠 𝑀𝑒𝑒𝑟𝑒𝑠 dich in den Schlaf wiegen.
Schlaf gut und träum schön! ♥️


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