Yoga pour Soulager le Mal de Dos | Séance Réparatrice

Описание: Namaste les Yogis !
Voici un cours de yoga nourrissant pour soulager les maux de dos ou l'inconfort. Nous relâcherons les tensions dans le haut du dos, le milieu du dos et le bas du dos, la sciatique, ainsi que les muscles psoas et les hanches. Vous aurez besoin d'une couverture ou d'une serviette de plage, quelque chose que vous pouvez enrouler.

00:00 Intro
01:40 Pratique

📍 Lieu : Yogaventure, Toulouse

▸ N'oubliez pas de vous ABONNER et d'AIMEZ cette vidéo si elle vous a plu :)
▸ Laissez un commentaire et dites moi ce que vous en pensez !

C O N T R B U T I O N S ღ
▸ Vos dons me permettent de créer de nouveaux contenus chaque semaine et de garder les cours de yoga gratuits + accessibles à tous !
Si vous souhaitez faire un don, vous pouvez cliquer sur le lien ci-dessous :
https://www.paypal.com/donate/?hosted...
Merci beaucoup pour votre soutien !

S U I V E Z M O I ღ
▸Instagram : @maryhoganyoga
  / maryhoganyoga  
▸site Internet : http://maryhoganyoga.com/

N E W S L E T T E R ღ
https://preview.mailerlite.io/forms/1...

P O U R L E S D E M A N D E S C O M M E R C I A L E S ღ
▸Email : [email protected]

.................................
Veuillez consulter votre médecin avant de commencer tout programme d'exercice. En participant à cet exercice, vous reconnaissez que vous le faites à vos risques et périls et participez ainsi volontairement à ces activités. Vous devez comprendre qu'en participant à cet exercice ou programme d'exercices, vous assumez tous les risques de blessure pour vous-même, et acceptez de libérer et décharger Mary Hogan Yoga de toute réclamation ou cause d'action, connue ou inconnue, découlant de Mary Hogan Yoga la négligence du yoga.
.................................