HUMMUS DE AGUACATE y GARBANZOS l El más Completo, Delicioso y Saludable
Автор: Vegan&Vital
Загружено: 2022-06-05
Просмотров: 32063
Описание:
Es una comida rica en proteínas y grasas de origen vegetal, también minerales, vitaminas y calcio.
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Ingredientes:
250 gr de garbanzos
1 aguacate grande o mediano
50 gr de sésamo molido o 3-4 cucharas de Tahini
1 cebolla
1 diente de ajo
1 limón
2-3 cucharas de aceite de Oliva
Una pizca de sal
Una pizca de pimienta negra molida
Un poco de agua
Se puede comer en aperitivos. Pero también es perfecto combinarlo con ensalada de verduras.
Música:
Mozart Piano Concerto no. 21 in C major, K. 467 - II. Andante by Markus Staab
https://musopen.org/music/2635-piano-...
Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
https://creativecommons.org/licenses/...
Music promoted on https://www.chosic.com/free-music/all/
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