Body folding and joint circles
Автор: Poetic Discipline
Загружено: 2023-09-18
Просмотров: 37
Описание:
3-5 sets of moving through all body fold positions, 10s hold in each position
10 knee circles
10 hip circles
5 shoulders circles
5 neck circles
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: