30 MIN PILATES PER GLI ADDOMINALI || Lezione focus core e powerhouse a corpo libero
Автор: fitgreta
Загружено: 2023-12-06
Просмотров: 44707
Описание:
Questa lezione di Pilates ha l'obiettivo di migliorare il tono e la forza dei muscoli del core/powerhouse, in particolare gli addominali a corpo libero.
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