ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

CONTINUOUS 20+ - FULL BODY DBS & BODYWEIGHT WORKOUT

Автор: ShannonFitWit

Загружено: 2025-12-02

Просмотров: 26

Описание: CONTINUOUS 20+
FULL BODY

6 EXERCISES
30 SECONDS WORK
10 SECONDS REST
5 ROUNDS

RDL + PRESS
FORWARD LUNGES + LATERAL RAISE
LATERAL LUNGE + HIGH ROW
JUMP SQUATS
PUSH UPS
TUCK UPS

#fullbodyworkout #athomeworkout #dumbbellworkout #bodyweightworkout #followalongworkout #fatloss #strength

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
CONTINUOUS 20+ - FULL BODY DBS & BODYWEIGHT WORKOUT

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

CONTINUOUS 20+ - BODYWEIGHT ONLY WORKOUT

CONTINUOUS 20+ - BODYWEIGHT ONLY WORKOUT

БОЛЬ В ПАХУ И БЕДРЕ: 5 скрытых зон, которые нужно расслабить

БОЛЬ В ПАХУ И БЕДРЕ: 5 скрытых зон, которые нужно расслабить

Высокомерный полицейский остановил чернокожего агента ФБР и пожалел об этом

Высокомерный полицейский остановил чернокожего агента ФБР и пожалел об этом

CONTINUOUS 20+ - FULL BODY WORKOUT

CONTINUOUS 20+ - FULL BODY WORKOUT

ПОЛЬЗОВАНИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | УРОК 1

ПОЛЬЗОВАНИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | УРОК 1

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

CONTINUOUS 20+ - FULL BODY WORKOUT

CONTINUOUS 20+ - FULL BODY WORKOUT

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Unia Europejska upadnie? Co dalej z Europą?

Unia Europejska upadnie? Co dalej z Europą?

CONTINUOUS 300 - FULL BODY 300 REP WORKOUT

CONTINUOUS 300 - FULL BODY 300 REP WORKOUT

Конец. Продал тук тук и мы разъезжаемся!

Конец. Продал тук тук и мы разъезжаемся!

CONTINUOUS 20+ - BURN FAT WITHOUT SACRIFICING MUSCLE

CONTINUOUS 20+ - BURN FAT WITHOUT SACRIFICING MUSCLE

Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей

Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей

CONTINUOUS 300 - LOWER BODY WORKOUT

CONTINUOUS 300 - LOWER BODY WORKOUT

Делай  ПЕРЕД СНОМ!  Ночная гимнастика.

Делай ПЕРЕД СНОМ! Ночная гимнастика.

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

ДЕНЬ 25: Спина скажет СПАСИБО! Мягкая мобилизация и снятие боли #start2026

ДЕНЬ 25: Спина скажет СПАСИБО! Мягкая мобилизация и снятие боли #start2026

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]