Yağ Oranını Düşürmenin 1 Numaralı Sırrı (Bilinmeyen Yöntem)
Автор: UMAD
Загружено: 2025-07-06
Просмотров: 8393
Описание:
Yağ yakmak, stres atmak, daha zinde ve net düşünmek istiyorsan, bu küçük ama etkili alışkanlığı artık ciddiye almalısın:
Adım Sayısı.
Herkes spor salonuna gitmeyi konuşuyor ama en temel alışkanlık olan yürüyüş, nedense hep göz ardı ediliyor.
Bu videoda:
✅ Günlük kaç adım atmalısın?
✅ Adım sayısının gerçek önemi ne?
✅ Neden yeterince önemsenmiyor?
✅ Bu alışkanlığı hayatına nasıl kolayca entegre edebilirsin?
Bilimsel temelli, sade, uygulanabilir bilgilerle adım atmaya başlıyoruz.
Ve unutma:
Daha fazla adım = Daha fazla yaşam kalitesi.
📲 Instagram’da güncel rutinlerim: @umadvision
VisionShop dijital ürünler ve koçluk için: https://www.shopier.com/s/store/visio...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
