Скачать
30 минут, которые меняют тело. Попробуй и почувствуй результат!
Автор: The Strong Ola | Daily Home Workouts
Загружено: 2025-11-16
Просмотров: 231
Описание:
Этот волшебный комплекс на всё тело подойдёт даже если ты давно не тренировалась.
Без оборудования, без сложных движений — только ты, коврик (стена) и 30 минут заботы о себе.
💜 Идеально для дома
💜 Подходит для любого уровня
💜 Укрепляет мышцы, ускоряет метаболизм, улучшает осанку
Попробуй — и ты удивишься, как быстро тело откликается на мягкую, продуманную тренировку.
Поставь лайк, если хочешь больше таких видео 🫶
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
