"Knee Pain जादै छ एकदमै सजिलै! जानु बस्ति गरेर हेर्नुस् 7 दिनमा चमत्कार"
Автор: Bhupendra Yoga & Wellness
Загружено: 2025-07-11
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जानु बस्ति एक पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति है जो विशेष रूप से घुटनों के दर्द, सूजन, गठिया (Arthritis), और जोड़ों की जकड़न से राहत पाने के लिए उपयोगी मानी जाती है। इसमें आटा से बना एक घेरा घुटने पर रखा जाता है और उसमें गुनगुना औषधीय तेल भरकर कुछ समय तक रखा जाता है।
✅ यह थेरेपी किन समस्याओं में उपयोगी है?
घुटनों का पुराना दर्द
ऑस्टियोआर्थराइटिस (Osteoarthritis)
जोड़ों में जकड़न
मांसपेशियों में सूजन
चलने में तकलीफ या क्रंचिंग आवाज
🌿 जानु बस्ति के लाभ:
1. जोड़ों में चिकनाहट और लचीलापन बढ़ाता है
2. घुटने की सूजन और दर्द में तुरंत राहत
3. वात दोष को संतुलित करता है
4. बिना किसी साइड इफेक्ट के प्राकृतिक उपचार
5. नियमित करने पर घुटने का ऑपरेशन टल सकता है
🕒 अवधि: 20 से 30 मिनट प्रतिदिन
📍 यह थेरेपी किसी प्रशिक्षित आयुर्वेदिक थैरेपिस्ट के मार्गदर्शन में कराएं
🌱 यह थेरेपी पूरी तरह से सुरक्षित, आरामदायक और प्रभावी है – अगर आप भी बिना दवा के प्राकृतिक समाधान चाहते हैं तो जानु बस्ति आपके लिए आदर्श है!
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