Yoga With Swami Ramdev:नई स्टडी ने हाइटेक अपार्टमेंट्स को बताया खतरनाक?अपनाएं स्वामी रामदेव के सुझाव

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Yoga With Swami Ramdev में आज जानिए कि घर के माहौल को सकारात्मक बनाकर कंसंट्रेशन कैसे बढ़ाया जा सकता है। पढ़ाई, काम और रोज़मर्रा की ज़िंदगी में एकाग्रता की कमी आज सबसे बड़ी समस्या बन चुकी है। स्वामी रामदेव बताएंगे कि योग, प्राणायाम, सही दिनचर्या और घर के वातावरण में छोटे-छोटे बदलाव करके मानसिक शांति और फोकस कैसे पाया जा सकता है। इस लाइव सेशन में जानिए ऐसे सरल उपाय, जो बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी के लिए उपयोगी हैं और जीवन को तनावमुक्त व ऊर्जावान बनाते हैं।

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