Episodio 13 - Cuerpo, mente y espíritu: la triada de la salud

Описание: 🎧 En este episodio 13 de NSS, recibimos nuevamente a la Dra. Isabel Cerón para profundizar en un tema tan antiguo como necesario: la conexión entre cuerpo, mente y espíritu, y cómo esta triada influye directamente en nuestra salud.

La Dra. Cerón nos invita a reflexionar sobre cómo el equilibrio emocional, mental y espiritual no solo mejora nuestro bienestar general, sino que puede tener un impacto real en el control y prevención de enfermedades. Desde la ciencia que respalda el poder de la mente sobre el cuerpo, hasta la importancia de cuidar las energías que nos rodean, todo tiene un lugar en esta conversación profundamente humana.

¿Qué significa realmente escuchar al cuerpo? ¿Cómo influye lo que pensamos y sentimos en funciones fisiológicas como la presión arterial o la respiración? ¿Puede la energía de un espacio afectar nuestra salud?

Hablamos también de cómo nuestras emociones tienen un peso energético que puede influir positiva o negativamente en nuestra salud, y cómo prácticas sencillas pueden ayudarnos a recuperar el equilibrio perdido.

Este episodio es para quienes buscan una visión integral de la salud, para quienes sienten que "algo más" influye en su bienestar, o para quienes desean reconectar con su cuerpo desde un lugar más consciente y amoroso.

🔔 Dale play, compártelo con alguien que necesite una mirada más completa de su salud, y recuerda: el cuerpo siempre nos habla… la clave está en escucharlo.