Правила безпечної поведінки в процесі рухової та загаль­ної діяльності | 1 клас | НУШ

Описание: ​🛡️ Безпечна фізкультура вдома: Правила для розумних спортсменів (1 клас | НУШ)
​Як перетворити звичайну кімнату на справжній «Острівець безпеки»? 🏝️ У цьому відео ми в ігровій формі розберемо найважливіші правила безпечної поведінки під час онлайн-уроків фізкультури та рухової діяльності.
​Це відео — незамінний посібник для першокласників, їхніх батьків та вчителів, який допоможе зробити заняття вдома не лише веселими, а й максимально безпечними.
​У випуску ми розглянемо:
✅ Як створити «Острівець безпеки»: три прості кроки перевірки вашої кімнати [01:06].
✅ Екіпірування: чому шкарпетки — це небезпечно та що таке «одяг-пастка» [01:44].
✅ Команда «СТОП»: чому це найголовніше правило під час уроку [02:19].
✅ Відстань до екрана: як вберегти себе та техніку [02:27].
​Наприкінці відео на малечу чекає цікава гра-вікторина «Можна чи не можна» [03:02], яка допоможе закріпити отримані знання.
​Займайтеся спортом з розумом і будьте здорові! 💪
​Таймкоди:
​0:00 — Вступ: Як зробити онлайн-фізкультуру безпечною.
​0:41 — Створюємо «Острівець безпеки» вдома.
​1:06 — 3 кроки перевірки простору для занять.
​1:44 — Чому не можна займатися в шкарпетках на слизькій підлозі.
​2:02 — Одяг-пастка та правила зачіски для спортсменів.
​2:19 — Головна команда «СТОП».
​2:27 — Дистанція від екрана та самопочуття під час вправ.
​3:02 — Гра-вікторина «Можна чи не можна»: Перевіряємо знання.
​3:09 — Чи можна стрибати на ліжку під час уроку?
​3:21 — Чи можна тримати іграшки в руках під час руху?
​3:40 — Про прибирання речей з підлоги.
​4:03 — Важливість води: Як правильно пити під час тренування.
​4:20 — Підсумки та ігровий підхід до правил.