Beende den Double Leg Takedown im MMA und BJJ erfolgreich

Описание: Ben zeigt dir eine wettkampferprobte Variante des Double Leg Takedown für BJJ und MMA. Zusätzlich bekommst du Tipps, um gängige Fehler zu vermeiden.

Für den Double Leg Takedown ist es wichtig den Rücken so gerade wie möglich zu halten und die eigene Hüfte unter den Schwerpunkt des Gegners zu bekommen. Ist das der Fall, kannst du deinen Gegner sehr leicht ausheben und zu Boden bringen.

Konzepte für den Takedown Eingang für BJJ zeigt dir Ben hier:
   • Takedown Strategy und Partner Drills mit Ben  

Eine Takedown Vorbereitung für MMA zeigt dir Ben hier:
   • Offensiver MMA Takedown Eingang als Partne...  

Ben ist ein BJJ und Judo Schwarzgurt und der Kopf von Munich MMA. Seit seiner Kindheit stellt Ben sein Können in Wettkämpfen im Judo, BJJ und MMA unter Beweis.

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