Мужчины старше 40: 3 необходимых средства для повышения энергии, жизненной силы и работоспособности

Описание: Посмотрите обучающее видео по диабету здесь: https://www.adamapproach.com

Многие мужчины старше 40 лет считают, что низкий уровень энергии, набор веса и снижение работоспособности — это просто часть старения, но это не настоящая проблема. В этом видео доктор Адам объясняет «режим хранения», почему он возникает, и три основных изменения, которые помогают мужчинам восстановить метаболизм, уровень тестостерона и физическую работоспособность. Если ваше тело чувствует себя застрявшим, вот как изменить этот режим.

____________________________________________________

РАЗДЕЛЫ

00:00 Почему мужчины старше 40 лет теряют энергию и работоспособность
01:09 Что такое «режим накопления» на самом деле (и почему он возникает)
02:55 Старение против метаболического спада: реальная проблема
03:53 Режим накопления против режима работоспособности: объяснение
04:08 Долгосрочная цена пребывания в режиме накопления
05:27 Как режим работоспособности восстанавливает энергию и жизненные силы
06:17 3 рычага для переключения в режим работоспособности
06:21 Привычки, основанные на идентичности, которые обеспечивают последовательность
07:00 Почему ваше утро задает ваш метаболизм
07:41 Силовые тренировки как метаболический сигнал
08:33 Как переключить регулятор и вернуть работоспособность

_____________________________________________________

Социальные сети
Подписывайтесь на Facebook:   / dr.adam.rondepierre  
Веб-сайт доктора Адама: https://www.dradamrondepierre.com/

________________________________________________________
Информация, представленная в этом видео, предназначена исключительно для образовательных и информационных целей. Она не предназначена для предоставления медицинских советов или для диагностики, лечения, излечения или контроля каких-либо заболеваний. Просмотр этого контента не устанавливает и не подразумевает отношений врач-пациент. Вы не должны полагаться на этот контент как на замену консультации с лицензированным медицинским работником по вашим конкретным медицинским вопросам или проблемам со здоровьем. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику, прежде чем начинать, прекращать или изменять какие-либо лекарства, добавки, лечение или программу образа жизни. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы и не откладывайте обращение за ними из-за того, что вы увидели в этом видео. Если вы считаете, что у вас может быть неотложная медицинская ситуация, немедленно позвоните по номеру 911 или по местному номеру экстренной помощи.