DOULEUR ACROMIO-CLAVICULAIRE : 3 Exercices pour se Soigner

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Dans cette vidéo je vous explique ce qu'est l'articulation acromio-claviculaire et ces différentes pathologies. je vous donne diverse pistes de traitement.
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Les études mentionnées dans la vidéo :

📌 Luxations acromio-claviculaires (Rockwood I à III)
Chirurgie vs traitement conservateur (kinésithérapie)

Revue Cochrane (référence majeure)

Tamaoki MJ et al.
Surgical versus conservative interventions for treating acromioclavicular dislocations of the shoulder in adults.
Cochrane Database Syst Rev. 2019.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31604...

Essai randomisé multicentrique

Canadian Orthopaedic Trauma Society.
Nonoperative treatment compared with operative fixation of acromioclavicular joint dislocation.
J Bone Joint Surg Am. 2015.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26446...

Essai randomisé – suivi long terme (18–20 ans)

Joukainen A et al.
Operative versus nonoperative treatment of Rockwood type III and V acromioclavicular joint dislocation.
Am J Sports Med. 2014.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24692...

Essai randomisé spécifique Rockwood III

Tauber M et al.
Nonoperative versus operative treatment for Rockwood type III acromioclavicular joint injuries.
Orthop J Sports Med. 2023.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37244...

Méta-analyse récente (RCT uniquement)

Xie H et al.
Operative versus conservative treatment for Rockwood type III acromioclavicular dislocation: a systematic review and meta-analysis.
BMC Musculoskelet Disord. 2024.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38319...

📌 Arthrose acromio-claviculaire
Rééducation, traitements conservateurs et chirurgie

Revue systématique récente (référence actuelle)

Welch M et al.
Treatment of primary acromioclavicular joint osteoarthritis: a systematic review.
Shoulder & Elbow. 2023/2024.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38655...

Revue systématique – traitements conservateurs vs chirurgicaux

Soler A et al.
Management of acromioclavicular joint osteoarthritis: a systematic review.
J Shoulder Elbow Surg. 2021.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33386...

Revue narrative / scoping review

Chaudhury S et al.
Acromioclavicular joint pain: a review of treatment options.
Cureus. 2017.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29399...

📌 Douleurs d’épaule & remise en question du « conflit sous-acromial »

Essai randomisé majeur (Lancet)

Beard DJ et al.
Arthroscopic subacromial decompression for subacromial shoulder pain.
The Lancet. 2018.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30077...

Revue Cochrane – décompression sous-acromiale

Karjalainen TV et al.
Subacromial decompression surgery for rotator cuff disease.
Cochrane Database Syst Rev. 2019.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30821...

📌 Biomécanique scapulo-thoracique & rééducation

Rôle de la posture et de la colonne thoracique

Ludewig PM, Cook TM.
Alterations in shoulder kinematics and associated muscle activity in people with symptoms of shoulder impingement.
J Orthop Sports Phys Ther. 2000.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10778...

Mobilité thoracique et douleurs d’épaule

Kebaetse M et al.
Thoracic position effect on shoulder range of motion.
J Orthop Sports Phys Ther. 1999.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10575...

Lien mobilité thoracique – contrôle scapulaire – douleur

Struyf F et al.
Scapular-focused treatment in patients with shoulder pain: a systematic review.
Br J Sports Med. 2014.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23999...

00:00 - Introduction
01:32 - Les symptômes
01:59 - Les différentes pathologies
06:00 - Les traitements
08:44 - Exercices de rééducation
13:43 - Conclusion