Правда о вашей постоянной мечтательности (почему вы не можете остановиться)

Описание: Вы ежедневно теряете часы, предаваясь мечтаниям, и изо всех сил пытаетесь их контролировать?

В этом видео я раскрываю правду о дезадаптивных мечтаниях — что на самом деле происходит в вашем уме и почему вы не можете от них избавиться.

После 10 лет опыта дезадаптивных мечтаний и успешного выздоровления я понял, что дезадаптивные мечтания — это не настоящая проблема, а решение вашего разума более глубокой проблемы. Понимание этого меняет всё.

В этом видео вы узнаете:

Временные метки:
0:00 — Введение
0:47 — Различные типы дезадаптивных мечтаний
5:43 — Почему вы предаваетесь дезадаптивным мечтаниям? (это настоящий вопрос)
6:59 — Что произойдет, если вы не попытаетесь решить эту проблему? (как это может разрушить вашу жизнь)
9:25 — Почему я пережил дезадаптивные мечтания?

10:43 — Более точный взгляд на травму
13:08 — Как это связано с дезадаптивным мечтанием?

15:11 — Диссоциация и дезадаптивное мечтание
16:38 — Что такое неудовлетворенные эмоциональные потребности?

19:23 — Заключительные мысли и что делать дальше

Готовы начать выздоровление? Я работаю индивидуально с людьми, страдающими от деперсонализации, дезадаптивного мечтания, тревожности, депрессии и цифровой зависимости. Посетите мой сайт, чтобы сделать первый шаг.

💼 Индивидуальный коучинг: https://www.rumziyousef.com

📸 Свяжитесь со мной в Instagram:   / rumziyousef  

📥 Бесплатное PDF-резюме этого видео: https://subscribepage.io/pFMQft

📧 Напишите мне: [email protected]

𝕏: Twitter/X: https://x.com/MentalHealthPo4

Отказ от ответственности: Я не являюсь специалистом в области психического здоровья, это видео и все остальные основаны на моем личном опыте, моих собственных исследованиях и мнении. Это не следует воспринимать как медицинскую консультацию. Всегда консультируйтесь со специалистом в области психического здоровья, прежде чем пробовать что-либо из обсуждаемого.

#неадаптивныемечтания #психическоездоровье