soupe d'orge à la tunisienne 🍽🥘🍅شربة الشعير بكمية كبيرة للعائلة طيبها نهار و ارتاح ثلاث أيام
Автор: LakLouka
Загружено: 2024-03-15
Просмотров: 2003
Описание:
soupe d'orge
ingrédients
pour 3 jours 5 personnes
1 oignons (gros)
½ verre huile d'olive
400g viandes en cubes
3 c.s tomates concentré
1 c.s coriandre
2 c.c curcuma
1 c.c harissa (selon les goûts)
3 feuilles de laurier
4 gousses d'ail
eau chaude
1 verre pois chiches
1 verre céleri + persil
1 verre d'orge concassé
à la fin de cuisson on rajoute
1.c.c menthe séchées
2 c.s câpres
1 c.c poivre
شربة الشعير
المكونات
تكفي لمدة 3 أيام ل5 أشخاص
1 بصل (كبير)
½ كوب زيت زيتون
400 جرام لحم مقطع مكعبات
3 ملاعق كبيرة مركز طماطم
1 ملعقة كبيرة كزبرة
2 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة هريسة (حسب الذوق)
3 أوراق الغار
4 فصوص من الثوم
ماء ساخن
1 كوب حمص
1 كوب كرفس + بقدونس
1 كوب من الشعير المطحون
في نهاية الطهي نضيف
1 ملعقة صغيرة نعناع مجفف
2 ملعقة كبيرة كبر
1 ملعقة صغيرة فلفل
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
