*MEAL PREP FÁCIL* Menú Semanal Paso a Paso *BATCH COOKING* PLATOS FÁCILES

Описание: Hoy os traigo el episodio 100 de meal prep. Celebramos que ya llevamos 100 vídeos preparando menús semanales. Ideas de tuppers y platos fáciles y baratos.

INGREDIENTES RECETAS:
PASTA FRESCA RELLENA DE JAMÓN CON SALSA DE QUESO:
250 gr. pasta fresca rellena de jamón
75 gr. taquitos de queso cheddar blanco y rojo
media cebolla
2 dientes de ajo
leche
un chorrito de vino blanco
sal, pimienta negra y nuez moscada
MEDALLONES DE TERNERA CON SALSA DE ALMENDRAS:
2 o 4 medallones de ternera
media cebolla
2 dientes de ajo
70 gr. almendras crudas sin piel
vino blanco
leche
sal y pimienta negra
1 patata
MAGDALENAS CON PEPITAS DE CHOCOLATE:
3 huevos
250 gr. harina de trigo
200 gr. azúcar blanco
120 gr. aceite de girasol
120 gr. leche
170 gr. pepitas de chocolate
extracto de vainilla o azúcar vainillado
1 sobre de levadura química de 16 gr.
una pizca de sal

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