Скачать
輪式 (上弓式) 後彎開闊胸背 How to do Urdhva Dhanurasana {Flow with Katie}
Автор: 凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Загружено: 2018-06-21
Просмотров: 63600
Описание:
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14
後彎一直是我的大弱項，花了很多時間才逐漸克服心理障礙，
然後又花了很多時間才真正可以把自己推到輪式，
之後就在每次的輪式停留中一點點的、小小小的進步中，
這部影片是我自己嘗試過覺得對於打開胸背有效果的方式，
希望這些技巧的分享也能讓你找到屬於自己的心胸開闊❤️
請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!
想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page: / flowwithkatie
IG: / flowwithkatie
歡迎來信: [email protected]
=========================
Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
• Видео
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
