Thanks Order of the Pilates Exercises: Transitions! Transitions!

Автор: Andrea Maida

Загружено: 2015-06-09

Просмотров: 2462

Описание: Here's a closer look at 2 transitions on the Reformer.
1. Getting in and out of the long straps if you do the Frog and Circles between the Hundred and the Overhead.
2. The infamous "teaser transition" between Backstroke and Teaser.

This video was originally published on the Pilates Andrea Blog. View the entire post at http://www.pilatesandrea.com/thanks-o...

Want more videos like this? Subscribe to my blog at http://eepurl.com/1bM3v and never miss a post!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Thanks Order of the Pilates Exercises: Transitions! Transitions!

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Thanks Order of the Pilates Exercises: Transitions! 2!

Thanks Order of the Pilates Exercises: Transitions! 2!

Basic Reformer Transitions Tutorial: The Moments In-Between

Basic Reformer Transitions Tutorial: The Moments In-Between

Transitions Transitions! The Complete Long Box 1 on the Reformer

Transitions Transitions! The Complete Long Box 1 on the Reformer

Transitions on the Reformer

Transitions on the Reformer

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

The Classical Pilates System: Tips to Learn the Order of the Exercises

The Classical Pilates System: Tips to Learn the Order of the Exercises

Reformer Pilates Workouts

Reformer Pilates Workouts

Classical Pilates Technique The Complete Universal Reformer Series 1

Classical Pilates Technique The Complete Universal Reformer Series 1

Королю дизлайков забыли отключить комментарии... ПРОШЛОГОДНИЙ РЕКОРД СНОВА ПОБИТ

Королю дизлайков забыли отключить комментарии... ПРОШЛОГОДНИЙ РЕКОРД СНОВА ПОБИТ

45 Min Full Body Pilates Reformer Workout || Joseph Pilates Order

45 Min Full Body Pilates Reformer Workout || Joseph Pilates Order

Wunda Chair Workout for Stamina - 25 minutes

Wunda Chair Workout for Stamina - 25 minutes

Mat Pilates Workouts

Mat Pilates Workouts

Learn the Very Best Pilates Teaser No One Talks About!

Learn the Very Best Pilates Teaser No One Talks About!

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Sting - Shape of My Heart || Sylwester z Dwójką 2025

Sting - Shape of My Heart || Sylwester z Dwójką 2025

30 MIN FULL BODY PILATES - Classical Pilates Workout & Mat Order

30 MIN FULL BODY PILATES - Classical Pilates Workout & Mat Order

Тренировка Jumpboard Pilates Reformer | 35 мин | Всё тело

Тренировка Jumpboard Pilates Reformer | 35 мин | Всё тело

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

The Short Box Series on the Pilates Ladder Barrel

The Short Box Series on the Pilates Ladder Barrel

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью