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허리가 아프면? 제일먼저 복식 호흡부터!!

Автор: 몸짱이었던박원장 (몸짱이었던 박원장)

Загружено: 2020-11-01

Просмотров: 98799

Описание: 허리 통증이 생기면 어떤 운동을 해야할까요?
가장 안전하고 효과적인 복식호흡 운동을 알려드립니다.

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